Бронхиальная астма является одним из самых распространенных неинфекционных заболеваний. До 80% приходится на аллергическую или смешанную форму болезни. В мире астмой болеет более 300 миллионов человек, что составляет около 8% взрослого населения и до 10% детей. Важно отметить, что болезнь берет начало в детстве или в юности, а значит, накладывает существенный отпечаток не только на здоровье юного человека, но и на дальнейший выбор профессии, адекватность его физической активности. При серьезной форме болезни круг профессиональной и социальной деятельности человека сужается, а бронхиальная астма доставляет множество проблем в связи с необходимостью длительного лечения, а иногда и со стойкой утратой трудоспособности (инвалидности).
Бронхиальную астму, как аллергическое заболевание, можно предупредить. Профилактика астмы проводится в несколько этапов. Первичная профилактика астмы предусматривает меры по предупреждению астмы у здоровых людей. Основное направление первичной профилактики астмы заключается в предупреждении развития аллергии и хронических болезней дыхательных путей (например, хронический бронхит).
У детей она включает:
- Преимущественно грудное вскармливание новорожденных и детей первого года жизни. Грудное молоко благоприятно влияет на развитие иммунной системы организма и способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника.
- Своевременное введение вспомогательного питания также является мерой профилактики астмы и аллергии. Согласно современным рекомендациям, вспомогательное питание вводится не ранее чем на 6 месяце первого года жизни. При этом категорически запрещается давать детям высокоаллергенные продукты: пчелиный мёд, шоколад, куриные яйца, орехи, цитрусовые и т.п.
- Ведение здорового образа жизни: укрепление иммунитета, закаливание, регулярные физические упражнения.
- Исключение неблагоприятных условий в окружении ребенка (курение, захламлённость помещений, наличие пыли).
- Профилактика и раннее лечение хронических заболеваний дыхательных органов у детей — бронхита, синуситов, тонзиллита, аденоидов.
Вторичная профилактика астмы включает меры по профилактике болезни у людей с повышенной чувствительностью к воздействию раздражителей или у пациентов на стадии предастмы, но еще не болеющих астмой. В целях вторичной профилактики бронхиальной астмы проводится лечение противоаллергическими препаратами, могут быть использованы методы десенсибилизации.
Третичная профилактика астмы применяется у пациентов, болеющих бронхиальной астмой. Основной метод профилактики астмы на этом этапе заключается в исключении контакта пациента с аллергеном, вызывающим приступ астмы.
Правильно выбранная тактика по профилактике — эффективное средство предотвращения бронхиальной астмы и облегчения в её лечении. А выполнение рекомендаций и назначений врача – залог успеха в борьбе с недугом!
Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!
Наталия Магдысюк
инструктор-валеолог
отделения общественного здоровья
Кобринского зонального ЦГиЭ
