Лето – жаркая пора. А значит, в разгаре и долгожданный купальный сезон. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Вместе с этим вода регулярно уносит жизни людей. Пик гибели людей на воде происходит именно в период купального сезона.
Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купание в необорудованных местах, несоблюдение элементарных правил поведения на воде, купание в состоянии алкогольного опьянения являются основными причинами гибели людей.
Большинство несчастных случаев на воде можно было бы предотвратить, предприняв некоторые несложные меры:
- Купайтесь только в отведённых для этого местах. Они специально оборудованы для купания, там имеются раздевалки, туалеты, мусорные контейнеры. Также следует обращать внимание на запрещающие надписи – «Купаться запрещено», «Опасно», при наличии которых купаться не только запрещено, но и не безопасно для жизни и здоровья.
- Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
- Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте – это может повлечь за собой тяжёлые травматические последствия.
- Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.
- Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки.
- Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.
- Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.
- Не подавайте ложных сигналов бедствия.
- Воздержитесь от принятия спиртных напитков, если в ваши планы входит купание. Человек в состоянии алкогольного опьянения, даже если выпил он немного и слабоалкогольных напитков, уже не способен адекватно оценить свои силы, и, как результат, может случиться трагедия.
- Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники. Большинство несчастных случаев с участием детей происходит вследствие купания без присмотра взрослых.
- Следите за играми детей даже на мелководье, потому что во время игр они могут упасть и захлебнуться.
- Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. Внимательно следите за детьми и ни в коем случае не оставляйте их без присмотра возле воды. Вода глубиной в несколько десятков сантиметров — этого вполне достаточно для того, чтобы совершилась трагедия.
- Не полагайтесь на надувные устройства, поддерживающие ребенка на плаву. И детям, и наблюдающим за ними взрослым они внушают ложное чувство безопасности. Иногда малыши выпадают из них, а иногда вместе с ними переворачиваются в воде вниз головой.
Неукоснительное соблюдение простых и очевидных правил поведения на воде поможет вам и вашим детям сохранить свои жизнь и здоровье.
Хорошего и безопасного Вам отдыха!!!
Инструктор-валеолог
отделения общественного здоровья
Кобринского зонального ЦГиЭ Наталия Магдысюк
