Особое место среди приоритетных направлений государственной политики в области охраны и укрепления здоровья (в настоящее время особенно мужского) занимают вопросы здоровьесбережения работоспособного населения. Укрепление здоровья – это процесс, дающий людям возможность влиять на свое самочувствие и улучшать его, прикладывая все…
За последнее десятилетие белорусские подростки столкнулись с новой угрозой, которая маскируется под якобы безвредное развлечение. Речь идет о синтетических наркотиках, известных как спайсы. Казалось бы, обычная курительная смесь, рекламируемая как легальная замена табаку или марихуане, но последствия употребления спайсов куда…
Наступил тот самый момент, которого ждали девять долгих месяцев: конец учебного года, последний звонок и начало трехмесячного марафона веселья и свободы. Время наконец-таки насладиться свежим воздухом, теплыми вечерами и возможностью забыть о ненавистных контрольных работах. Однако психологи предупреждают: долгие каникулы…
По подсчетам ученых кишечник взрослого человека населяет около 1,5 кг микроорганизмов. Первые жители кишечника появляются в нашем организме при рождении и к 7-10 годам полностью формируется вся микрофлора. Микробиота состоит из множества микроорганизмов: лактобактерии, бифидобактерии, грибки и кишечные палочки –…
Сейчас, в пору летних каникул, когда детвора целые дни проводит на улице, возрастает опасность заражения гельминтами. Поэтому необходимо ещё раз напомнить родителям о том, как обезопасить своих детей и себя от заболеваний, вызванных паразитами. Песочница — не только пространство для…
Лето приносит радость тепла и света, но высокие температуры часто становятся причиной нарушения сна. Жаркая погода препятствует полноценному охлаждению организма, снижает глубину сна и мешает восстановлению энергии. Постоянные попытки тела адаптироваться к повышенной температуре приводят к ночным пробуждениям, поверхностному сну…
Все любят и ждут лето! Лето это не только сезон отпусков, но и время пополнения энергии, восстановления иммунитета, можно забыть о простудах, гиповитаминозе, вдоволь поесть свежих фруктов и овощей, в том числе со своего огорода. Но именно летом отмечается значительный рост…
Представьте себе ситуацию: вы сидите на берегу океана, наслаждаетесь шумом волн и ощущением свободы. Вдруг незнакомец предлагает поделиться вкуснейшим местным блюдом или приглашает прогуляться по старинным улочкам города. Вы можете чувствовать нерешительность или желание уклониться от контакта. Но именно такие…
Особое место среди приоритетных направлений государственной политики в области охраны и укрепления здоровья занимают вопросы здоровьесбережения работоспособного населения . Укрепление здоровья – это процесс, дающий людям возможность влиять на свое самочувствие и улучшать его, прикладывая все необходимые усилия по коррекции…
С наступлением летнего сезона в рационе питания становится много свежих ягод, фруктов, овощей и зелени. Они являются очень полезными для человека – содержат большое количество витаминов, антиоксидантов, клетчатки и других полезных веществ. Однако в процессе выращивания и доставки растительные продукты загрязняются частицами…
+375 (1642) 4 39 69
