Рекомендации психолога

Школьные годы — это стресс-тест для психики. Понимание базовых психологических процессов может превратить родителя из наблюдателя в эффективного помощника. Вот пять способов, основанных на принципах...

Осень — это не просто «предвестник зимы» и время хандры. С научной точки зрения, это мощный и доступный каждому инструмент для перезагрузки психики. Почему же вид багряного леса успокаивает, а запах...

Сегодня социальные сети — неотъемлемая часть жизни миллионов людей по всему миру. Мы используем их, чтобы оставаться на связи, узнавать новости и делиться своими впечатлениями. Однако вместе с...

Осенний период — особое время, когда природа меняет свои краски, дни становятся короче, а воздух прохладнее. Осень словно приглашает нас стать ближе, поддержать друг друга и вместе противостоять тому...

Начало осени для многих семей – это одновременно радостное событие и серьёзный стресс. После летних каникул вернуться в ритм учёбы бывает непросто, особенно детям младшего возраста. Но как же сделать...

За последнее десятилетие белорусские подростки столкнулись с новой угрозой, которая маскируется под якобы безвредное развлечение. Речь идет о синтетических наркотиках, известных как спайсы. Казалось...