Рубрика ЗОЖ

Итоги областного конкурса на лучший государственный профилактический проект «Здоровые города и поселки» Брестчины!»

В Брестском областном ЦГЭиОЗ состоялось заседание жюри по подведению итогов ежегодного областного конкурса на лучший государственный профилактический проект «Здоровые города и поселки» Брестчины!», который проходил в Брестской области в 2024 году. Победителей определяло жюри, в составе которого – представители Брестского областного…

Читать далееИтоги областного конкурса на лучший государственный профилактический проект «Здоровые города и поселки» Брестчины!»

Активное долголетие

Старение человека – многогранный, сложный, закономерный, генетически обусловленный процесс. Предотвратить его нельзя, а затормозить, по словам академика Богомольца «разумным управлением своей жизнью» можно. Человек становится старым и очень старым лишь в том случае, если сам себе разрешит. Можно быть старым…

Читать далееАктивное долголетие

1 марта — международный день борьбы с наркоманией и наркобизнесом

Генеральная Ассамблея ООН в 1987 г. провозгласила этот день Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, определив тем самым всю важность проблемы и проявив свою решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели – мирового сообщества, свободного от наркомании.…

Читать далее1 марта — международный день борьбы с наркоманией и наркобизнесом

Опасности нитратного отравления. Меры профилактики

Нитратное отравление — это острая или хроническая интоксикация, вызываемая солями азотной (нитраты) и азотистой кислот (нитриты). Наибольшее количество нитратов (70%) попадает в организм при употреблении растительной пищи, 20% — с водой, 10% — с мясными продуктами и только 0,1% —…

Читать далееОпасности нитратного отравления. Меры профилактики

Опасность наушников: мифы и реальность. Профилактика заболеваний уха и слуха у детей

Имеется неподдельный интерес к вопросу вреда наушников для здоровья ребенка. Нередко можно увидеть предупреждения о влиянии наушников на слух. Так ли это на самом деле? Или всего лишь миф? Сегодня мы рассмотрим опасности, которые несет собой гарнитура. На что именно…

Читать далееОпасность наушников: мифы и реальность. Профилактика заболеваний уха и слуха у детей

Вейпы: мифы и реальность

Вейпинг, изначально позиционировавшийся как безопасная альтернатива курению, оброс множеством мифов. Важно отделить зерна истины от плевел заблуждений. Несмотря на то, что концентрация вредных веществ в аэрозоле вейпов может быть ниже, чем в табачном дыме, долгосрочные последствия вейпинга для здоровья пока…

Читать далееВейпы: мифы и реальность

Иерсиниоз. Болезнь из холодильника

Иерсиниоз — острое инфекционное заболевание, которое характеризуется многообразием клинических проявлений и вызывается  бактериями рода Yersinia. Актуальность иерсиниоза заключается в том, что возбудители заболевания распространены повсеместно: они обнаруживаются в почве, пресной воде, пищевых продуктах (овощах, фруктах, ягодах, мясе, молочных продуктах), в организме…

Читать далееИерсиниоз. Болезнь из холодильника

Акции «Здоровое сердце – залог успеха!» и «Предотврати болезнь – выбери жизнь!» в агрогородке Киселевцы

Вопросы укрепления и охраны здоровья работоспособного населения занимает особое место среди приоритетных направлений государственной политики в области охраны и укрепления здоровья. Укрепление здоровья – это процесс, дающий людям возможность влиять на свое самочувствие и улучшать его, прикладывая все необходимые усилия…

Читать далееАкции «Здоровое сердце – залог успеха!» и «Предотврати болезнь – выбери жизнь!» в агрогородке Киселевцы

Как поддержать организм весной

Казалось бы, сейчас самое время наслаждаться пробуждением природы и радоваться жизни, но, к сожалению, это не всегда удается. Рассказываем, как поддержать себя в межсезонье. Ешьте свежие фрукты и овощи Когда организм ослаблен, он становится «легкой добычей» для инфекций. Здесь незаменимой оказывается дополнительная…

Читать далееКак поддержать организм весной

Связь сна и психического здоровья: почему качественный сон так важен для эмоциональной стабильности и когнитивных функций

Связь сна и психического здоровья: почему качественный сон так важен для эмоциональной стабильности и когнитивных функций Качественный сон – фундамент психического здоровья. Его нарушения провоцируют тревогу, депрессию и раздражительность. Во время сна мозг обрабатывает информацию, восстанавливается, консолидирует воспоминания. Недостаток сна…

Читать далееСвязь сна и психического здоровья: почему качественный сон так важен для эмоциональной стабильности и когнитивных функций